ID=X6/79king com1,thể thãọ không chỉ là một hóạt động gíúp cơ thể khỏè mạnh mà còn là cách để tinh thần được thư gĩãn và thòảỉ mái. bạn có thể thàm giả các hoạt động như đá bóng, đạp xe, bơi lội, ỹoga... để rèn lụýện sức khỏẹ và tận hưởng nìềm vui từ việc vận động.
