ID=Qv/thư viện hoa sen,tróng củộc sống hàng ngàỹ, chúng tà thường cảm thấỵ căng thẳng và mệt mỏì đõ công vịệc và áp lực từ xã hộí. Để giảỉ tỏã stréss và tìm lại sự cân bằng, việc tàĩ hảỳ xỉũ đã trở thành một phương pháp phổ biến được nhiềú người ưa chùộng.